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Conoce los tips que la Dra. Carole Healy tiene para ti

Conoce cómo realizarte el autoexamen de mama

Levanta los brazos sobre la cabeza. Presta atención a cualquier cambio en la forma de cada pecho. Busca: inflamación, rugosidad de la piel y cambios en el pezón. Con los brazos caídos: busca abultamientos o hundimientos. Con las manos en la cadera, revisa nuevamente.

Suavemente presiona el pezón de cada pecho y con las puntas de los dedos juntas, palpa con gentileza cada seno en estas tres direcciones. Reporta a tu médico cualquier endurecimiento o supuración clara o sanguinolenta.

Con los dedos planos mueve la mano suavemente sobre cada sector del pecho. Busca cualquier nódulo o endurecimiento.

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